トレーニングの情報を0から集めてみた

トレーニングの情報を0から集めてみた結果の成れの果て

2022-11-22から1日間の記事一覧

疲れた時や運動中に飲みたいBCAAの効果と摂取方法を解説します!

たく BCAAって何ですか? あみ プロテインと何が違うの? このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、10,000件を超える症例経験を持…