たく トレーニングで話題になる成長ホルモンって何ですか？ あみ 成長ホルモンについて知りたいです。 このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニ…