たく ジョイント・バイ・ジョイントって何ですか？ あみ どうやってその理論を使うの？ このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、…