トレーニングの情報を0から集めてみた

トレーニングの情報を0から集めてみた結果の成れの果て

2023-02-05から1日間の記事一覧

夏までに水着が着たいと悩む20代女性が1ヶ月で4キロ痩せた方法

たく 1ヶ月で本当に4キロも瘦せられるんですか? あみ こういう悩み周りにも本当に多いんです。 このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを…