たく 1ヶ月で何が出来るんですか？ あみ 身体が変わると仕事も変わるって聞いたことあります。 このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを…